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レッスンプログラム

健康館では会員の皆様がより楽しんでいただけるよう、様々なレッスンプログラムをご用意しています。
2面のスタジオではヨガやエアロビクスなど活気溢れるプログラムを実施しています。
プールでは泳法のほかウォーキング、アクアエクササイズプログラムを実施しています。

 

 

1.スタジオレッスン

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▽初心者向け▽

▽初級者向け▽

▽初中級者向け▽

▽中上級者向け▽

▽全ての方向け▽

 

2.プールレッスン

 
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▽初心者向け▽

▽初級者向け▽

▽中上級者向け▽

▽全ての方向け▽

 

3.その他

 

・レッスン受付は30分前よりジムカウンター、プールカウンターにて行います。

・レッスン開始から5分後以降は、レッスンの途中参加ができませんのでご注意ください。

・レッスン内容・担当講師の変更はホームページにてお知らせ致します。急遽変更する場合もございますので、予めご了承ください。

・祝日レッスンにつきましても、前もってホームページにてお知らせ致します。

 

 ご不明点などございましたらお気軽にお問い合わせください。